EGZERSİZ
26 Mart 2018 - 10:36 
*Her bir egzersiz için önerilen çalışma süresi; başlangıç seviyesi için 3×8, ileri seviye için 3×15’tir.
28 Aralık 2018 - 21:52
1
ETİ FORM ÇİKOLATA KAPLI LİFLİ BİSKÜVİ, HEM FORMUNUZDAN HEM DE ÇİKOLATA MUTLULUĞUNDAN VAZGEÇMEMENİZ İÇİN İDEAL! |
*Her bir egzersiz için önerilen çalışma süresi; başlangıç seviyesi için 3×8, ileri seviye için 3×15’tir.